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EXPRESS SCHLANK

DEINE LEISTUNGEN

Dein Cardio Trainingssystem

Cardiotraining für deine Fettverbrennung und Ausdauer. Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten: Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Laufen auf dem Stepper oder Cross-Trainer. Gerne zeigen wir dir unseren exklusiven Cardiopark!

Dein Egym – das vernetzte Studioerlebnis

Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis!

Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays können Sie individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Ihnen – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessgadgets werden Ihre Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick – Classic & Premium:

– Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetig trainingswirksamen Reiz.
– Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
– Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeit und intuitive Trainingsbewegung.

Deine Saunalandschaft – stärkt das Immunsystem

Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung Ihres Immunsystems. Bei dauerhafter Anwendung wird dein Körper gegen Infektionen und Erkältungen langfristig abgehärtet. Durch die hohe Temperatur im Körper werden Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem unterstützt. Die Wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine ausreichende Durchblutung. Das anschließende Kältebad sorgt für die nötige Anregung deines Kreislaufes und steigert die Durchblutung. Auch die Haut profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen. Durch die abwechselnde Hitze und Kälte wird sie gründlich gereinigt und es entsteht ein feineres Hautbild.

Deine Wellness Massage – entspannen und relaxen

Schlechte Haltung, zu wenig Bewegung, Stress und ständiges Sitzen“ – so entstehen Volkskrankheiten. Zu ihnen zählen Rückenschmerzen und Verspannungen ebenso wie körperliche und mentale Überbelastung. Die neue Wellness Massage verspricht unkomplizierte Unterstützung. Relaxende Massage ganz unkompliziert: Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: ausstrecken, Augen schließen und genießen. Die Wellness Massage ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt. Entspannen Sie auf einem 40° warmen Wasserbett, das dich intensiv massiert! Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen deinen Körper, kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper.

Die Wellness Massage kann helfen:

• Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen
• Rückenverspannungen zu beseitigen
• mentale und muskuläre Übermüdung zu regenerieren
• Überbelastungen und Stress abzubauen
• das persönliche Wohlbefinden zu steigern
• die Durchblutung zu verbessern

Wähle eine der insgesamt 2 Massageliegen aus und genieße dein persönliches Wellness-Erlebnis.

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Die apparative Methode mit dem Ballancer® arbeitet mit einem Druck-Luft-System, welches die Beine gezielt massiert. Hierfür ist während der Behandlung das Tragen einer Spezialhose erforderlich. Diese verfügt über integrierte Luftkammern, in denen der Druck abwechselnd aufgebaut und anschließend wieder abgelassen wird.
Das Ergebnis: Stoffwechselvorgänge werden erhöht und Verspannungen gelöst, der Fettabbau wird angeregt und die Regeneration nach dem Training wird beschleunigt.

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Skinny Lift ist eine neuartige und innovative Lifting-Technologie für Gesicht und Körper, die von der gbo Medizintechnik AG (made in Germany) durch jahrelange Therapie- und Forschungsergebnisse für den Beautymarkt entdeckt und weiterentwickelt wurde. Die SKINeo® Technologie arbeitet mit Hochtonstrom und LIPUS Wellen und kann mit verschiedenen Applikatoren unterschiedliche Bereiche – im Gesicht, an den Händen und am Körper (Oberarme, Bauch, Po und Oberschenkel) – liften.

Die verschiedenen Applikatoren bestehen aus einer Schwingermatrix mit Doppelfunktion: LIPUS Wellen transportieren die Wirkstoffe durch die Hautbarriere und Wechselstrom verteilt sie gleichmäßig.

Durch Hochtonstrom werden die körpereigenen Anti-Aging-Prozesse wieder aktiviert. Zellneubildung, Kollagen-, Hyaluron- und Elastinproduktion werden aktiv stimuliert. Dadurch kommt es zu einem sichtbaren Gewebelifting an der behandelten Körperregion.
Willkommen in Ihrem neuen Körper.

Mit der Entscheidung für Skinny Lift wählst Du eine entspannte und sanfte Art mit dem Ziel deine Körperkontur zu verbessern. Mache den ersten Schritt! Dein persönlicher Skinny Lift Coach berät Dich in allen Fragen rund um das System, erklärt Dir detailliert das Skinny Lift-Vitalitätskonzept und betreut Dich gerne auf deinem Weg zu deinem neuen schöneren Körper. Wir freuen uns auf Dich! Gerne zeigen wir Dir den Weg zu Deiner Traumfigur mit der Kombination Innovation und Ernährung!

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Unsere neueste Behandlung in unserer Figur Lounge, nicht nur für die Prominenz. Das Stanford Cooling Gerät arbeitet mit dem Prinzip der Kryotechnologie, vereinfacht sie aber deutlich. Statt einem Aufenthalt im Eisbad oder einer Kältekammer wird der Körper nur über eine Hand heruntergekühlt.
Die Behandlung ist absolut nicht-invasiv. Das bedeutet, sie erfolgt ohne Instrumente, wie Skalpell oder Nadeln sowie ohne Anästhesie und Schmerzmittel.

Ziele:
– Beschleunigung des Stoffwechsels und Förderung der Fettverbrennung
– Verkürzung der Regenerationsphasen und Beschleunigung des Muskelwachstums
– Reduzierung der Entzündungen im Körper und Verbesserung der Gelenkfunktionen.